منتدى احلام البنات
سجلو يا بنوتات لن تندمو </font><span style="color: Purple;">  </span><font style="color: Purple;" size="5"><strong><em></em></strong></font><font style="color: Purple; font-style: italic; font-family: Arial Black;" size="5"> </font><strong style="color: Purple;"><em></em></strong><strong><em><font color="#ff00ff" face="Comic Sans MS" size="5"><img src="http://www.balligho.com/images/nisaa/heart1.gif"></font></em></strong><br><br><strong><em></em></strong><font><strong><font style="background-color: lemonchiffon;" color="red" size="3"><strong><a class="postlink" href="http://www.upgulf.com/" rel="nofollow" target="_blank"><img alt="" src="http://www.upgulf.com/gif/UFN42669.gif" border="0"></a></strong></font></strong></font><span class="genmed"></span><font><strong><font style="background-color: lemonchiffon;" color="red" size="3"><strong></strong></font></strong></font><span class="genmed"><img src="https://i.servimg.com/u/f30/13/80/92/96/11111.gif" alt="" border="0"></span><font size="3"><span style="color: rgb(255, 153, 255); font-family: Tahoma;"></span></font><font><strong><font style="background-color: lemonchiffon;" color="red" size="3"><strong><a class="postlink" href="http://www.upgulf.com/" rel="nofollow" target="_blank"><img alt="" src="http://www.upgulf.com/gif/UFN42669.gif" border="0">
منتدى احلام البنات
سجلو يا بنوتات لن تندمو </font><span style="color: Purple;">  </span><font style="color: Purple;" size="5"><strong><em></em></strong></font><font style="color: Purple; font-style: italic; font-family: Arial Black;" size="5"> </font><strong style="color: Purple;"><em></em></strong><strong><em><font color="#ff00ff" face="Comic Sans MS" size="5"><img src="http://www.balligho.com/images/nisaa/heart1.gif"></font></em></strong><br><br><strong><em></em></strong><font><strong><font style="background-color: lemonchiffon;" color="red" size="3"><strong><a class="postlink" href="http://www.upgulf.com/" rel="nofollow" target="_blank"><img alt="" src="http://www.upgulf.com/gif/UFN42669.gif" border="0"></a></strong></font></strong></font><span class="genmed"></span><font><strong><font style="background-color: lemonchiffon;" color="red" size="3"><strong></strong></font></strong></font><span class="genmed"><img src="https://i.servimg.com/u/f30/13/80/92/96/11111.gif" alt="" border="0"></span><font size="3"><span style="color: rgb(255, 153, 255); font-family: Tahoma;"></span></font><font><strong><font style="background-color: lemonchiffon;" color="red" size="3"><strong><a class="postlink" href="http://www.upgulf.com/" rel="nofollow" target="_blank"><img alt="" src="http://www.upgulf.com/gif/UFN42669.gif" border="0">
منتدى احلام البنات
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةمقالات الجريدة أحدث الصورالتسجيلدخول
يا هلا و غلا بضيوفنا الكرام رمضان كريم و كل عام وانتم بالف الف خيرلا تبدا يومك بشرب الحليب NpZSVTPtiETJytPLWvbKeNUyiZmFqNTeL0xd3kSYe43a8VYxMzvAHQVFhqQHik10AAAAASUVORK5CYII=نتمنى لكم رفقة سعيدة معنا

 

 لا تبدا يومك بشرب الحليب

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
بنوتة امورة بس مش مغرورة
المديرة العامة
المديرة العامة
بنوتة امورة بس مش مغرورة


انثى السرطان القط
عدد المساهمات : 494
تاريخ الميلاد : 09/07/1999
تاريخ التسجيل : 15/07/2011
العمر : 25
الموقع : الجزائر
العمل/الترفيه : طالبة
المزاج : كوووووووول

لا تبدا يومك بشرب الحليب Empty
مُساهمةموضوع: لا تبدا يومك بشرب الحليب   لا تبدا يومك بشرب الحليب Emptyالثلاثاء أغسطس 16, 2011 1:30 am





لا تبدا يومك بشرب الحليب Aktoom-milk
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
ثبت علميا شرب الحليب قبل النوم
افضل من شربه في الصباح الباكر بعد
الاستيقاظ مباشره وذلك لما له تاثيرفيشعر
الشخص بالتخمه وانتفاخ البطن ولا يتم
امتصاص الكالسيوم جيدا
اما عن شربه قبل النوم فله فائده كبيرة
الا وهي ارتخاء الاعصاب والشعور بالنعاس
مما يؤدي الى امتصاص الكالسيوم اثناء النوم
ولمن يعانون من فقر الدم ينصح بشرب
الحليب مخفوق معه بضع حبات من الزبيب
فله فائده عظيمه يؤدي الى الشفاء من فقر الدم

امنياتي لكم بدوام الصحة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://ibtissem-99.banouta.net
 
لا تبدا يومك بشرب الحليب
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى احلام البنات :: «®°·.¸.•°°أقسام صحتي ومأكولاتي°°·.¸.•°®» :: قسم التغذية و الريجيم-
انتقل الى: